PSICOLOGÍA DEPORTIVA
La psicología deportiva es una disciplina que se enfoca en el estudio y la aplicación de principios psicológicos en el ámbito del deporte y el rendimiento atlético.
Los profesionales de la psicología deportiva trabajan con deportistas, entrenadores, equipos y familias para optimizar el desempeño emocional de los mismos.
Utilizan técnicas como la visualización, el establecimiento de metas, el manejo del estrés o la motivación, entre otros, para mejorar la concentración, la confianza, la resiliencia y la habilidad para lidiar con la presión competitiva.
Además, brindan apoyo emocional, ayudan a superar bloqueos mentales y promueven una mentalidad deportiva saludable.
El objetivo principal es potenciar el rendimiento deportivo y favorecer el bienestar psicológico de los deportistas.
